Os melhores óleos essenciais para pessoas do signo de Peixes

Os óleos essenciais possuem não apenas propriedades que atuam em nível físico, mas também mental, espiritual e energético. Quando em difusão com o ar suas partículas ajudam a promover uma purificação da atmosfera. A nível energético proporciona um reequilíbrio emocional e mental. Seu valor energético advém das forças dévicas associadas a planta, flor, raiz ou casca. Por isso além dos efeitos fisiológicos a energia da planta fornece uma multiplicidade de benefícios.

Neste mês, irei indicar os óleos essenciais para quem é do signo de Peixes.

Óleos Essenciais para Pisciano (20 de fevereiro a 20 de março)

Bergamota – Amora leve e refrescante. Ajuda a combater a desorientação e a obter concentração e clareza. Um óleo estimulante que ajudará você a obter bons pensamentos sobre si mesmo e a aprimorar sua percepção sobre suas qualidades positivas. Use em sinergias para elevar o nível da alegria e eliminar sentimentos de tristeza e depressão.

Hortelã-pimenta – esse óleo desperta. Ótimo para a fadiga mental. Estimula a lucidez e a concentração. Fisicamente, auxilia na digestão. Auxilia na comunicação e no ato de ser expressar. Ajuda a fazer contato com seu subconsciente e com seus sentimentos mais profundos; organizando seus sentimentos.

Olíbano – ideal para limpar a tagarelice da mente. Promove a lucidez. Seu aroma transforma automaticamente pensamentos e sentimentos em compreensão profunda de si mesmo. O olíbano movimenta as experiencias da vida a níveis superiores de clareza, auxiliando a se concentrar rapidamente e a aquietar os pensamentos. Útil para quem deseja se concentrar e manter os pés no chão.

Sândalo – O sândalo acalma e aquieta a mente. Auxilia no auto aperfeiçoamento, auto percepção e auto aceitação. Ajudará a você se harmonizar com a compaixão, paz interior, tolerância e o amor. Muito utilizado nas práticas de meditação.

Como cuidar da rosácea com óleos essenciais

Nesses últimos dias, recebi uma mensagem no canal do Instagram pedindo dicas com óleos essenciais para a rosácea. Primeiro vamos compreender o que é essa dermatite. A rosácea é uma doença crônica que geralmente afeta o rosto, causando vermelhidão, bolhas, inchaço, ardor, coceira e sensação de calor no rosto. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), não há cura para a rosácea. Porém existe tratamento para controlar os sintomas e crises do problema.

Na aromaterapia existem alguns óleos essenciais que auxiliam no alívio dos sintomas. Em testes realizados por pesquisadores* os óleos cítricos obtiveram um resultado supressivo com a rosácea in vitro. Porém se for utilizar em seu blend óleo essencial cítrico escolha aquele que seja Livre de Furanocumarinas (sigla LFC), pois essa substância causa ardência e queimação na pele, principalmente a pele do rosto que é mais sensível. E após a aplicação não esqueça de usar o filtro solar adequado a sua pele.

Vou listar aqui alguns óleos essenciais que podem ser utilizados como loção para pele ou massagem no local: Camomila Alemã, Camomila Romana, Sândalo, Lavanda, Cipreste, Bergamota (LFC), Gerânio e Junípero. 

Ao fazer o blend, utilize um gel neutro de rápida absorção ou óleo vegetal de jojoba. Escolha até três óleos essenciais acima com a fragrância de sua preferência. Se for usar no rosto, procure manter uma concentração de no máximo 1% a 2% a depender da sensibilidade da pele do rosto. Para o corpo pode ser usar uma taxa de diluição de 3%.

Por exemplo: Um blend com 10ml de óleo de jojoba com uma taxa de diluição de 2%, usaremos no total 4 gotas de óleo essencial. Que podem ser: 2 gotas de Bergamota LFC e 2 gotas de Camomila Romana. Agora se desejar fazer um blend com taxa de 3% de diluição seriam no total 6 gotas e com taxa de diluição de 1% para 10ml seriam apenas 2 gotas de óleo essencial.

Depois me conta aqui se conseguiu o resultado esperado!

*JEON, H.W et al. Citron Essential Oils Alleviate the Mediators Related to Rosacea Pathophysiology in Epidermal Keratinocytes. Annals of Dermatology, v. 30, n.6, p.353-661, Dec 2018.